鸡胸肉切片
不要太小，也不能太薄
放入碗中，加入以上的调料
用手抓匀，腌制16～20分钟。
平底锅刷少许油，放入鸡胸肉，煎至2面金黄
煎完一锅，锅里要清理干净，再喷油，煎第二锅。
觉得干的朋友可以调一些自己喜欢的酱汁，其实不会太干，配饭吃，夹面包做三明治也都可以。