全麦比司吉

360人浏览 16人收藏 0人做过
赘肉就是敌人,在任何时候都要和秋膘说拜拜。 月亮代表我的星, 一款无油无鸡蛋混合了各种全粒粉, 竭力打造出的一款全麦比司吉, 这个产品与美好的身材息息相关。 天然酵母发酵加入风味浓郁的橙皮丁, 再着意加入有意身心的发酵奶制品。 不但中和了枯燥的谷物味道, 还给予人体更多的微量元素与纤维素, 在2020年美可能不算什么, 但是健康一定不能忽视, 扔掉高糖分的零食让这颗“星”点亮你的味蕾吧!

用料

全麦比司吉的做法步骤

步骤 1

天然酵母种 将高筋粉与酵冠天然酵母液放入搅拌缸,搅拌至7成筋后在室温25度的条件下醒发12小时备用。(发酵至两倍大)

步骤 2

将天然酵母液与黑糖、盐拌匀备用。

步骤 3

将全粒粉、肯迪雅奶油奶酪、天然酵母种以及橙皮丁放入搅拌缸,

步骤 4

之后倒入步骤二的液体搅拌均匀即可。

步骤 5

将面团分割成80g/个备用。

展开全部
步骤 6
步骤 6

用三能模具SN3495进行整形。塑型前先将模具放置于全粒粉中起到防粘的作用。

步骤 7

将分割好的面团擀至圆柱状,放入全粒粉中滚一圈

步骤 8

再填入模具。

步骤 9

成型后封口想下放在烤盘上,常温25度松弛12小时。

步骤 10

烘烤前在比司吉中间装饰一颗腰果撒上适量的全粒粉。

步骤 11

烤箱上火240度,下火180度,烘烤15分钟,比司吉烤至1.5-2倍大即可。烤焙温度和时间一定要足够才能熟透并产生最佳的风味和口感。

步骤 12

成品展示

菜谱创建时间:2022-05-26 11:25:37
打开App收藏