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❀【豆蔻年华】❀
《快手菜系列五十一•干煸黄豆芽》的做法

❀【豆蔻年华】❀ 《快手菜系列五十一•干煸黄豆芽》

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作者: 赵笑
赵笑
❀【豆蔻年华】❀ 《快手菜系列五十一•干煸黄豆芽》 这道菜最关键的就是“干煸”二字,充分理解了,菜就做成了。 菜名是先生给起的,有意思……有着二千多年历史的豆芽当得起这名!

用料

❀【豆蔻年华】❀ 《快手菜系列五十一•干煸黄豆芽》的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

新鲜的黄豆芽。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

黄豆芽摘去根部后,用盐水(放5克盐)泡15分钟……再清洗干净。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

青椒一个。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

洗净后切丝备用。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

重点:将锅烧热后,直接放入黄豆芽用中火“干煸”!煸至无明水黄豆芽变软即可(需要十分钟)。 将煸好的黄豆芽中间挖出个洞……

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

在洞中倒油! 继续用油干煸黄豆芽,中火!(需要十分钟) 煸至黄豆芽微微焦黄出香味即可。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入青椒丝(此刻改用大火)翻炒均匀后,加入生抽,翻炒均匀即可。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

装盘享用。

❀【豆蔻年华】❀ 《快手菜系列五十一•干煸黄豆芽》的小贴士

❀【干煸黄豆芽】❀ ❶ 很多人会觉得一根一根摘黄豆芽很麻烦,但要保证菜好吃,这道工序不能少! ❷ 热锅“干煸”是煸去黄豆芽的明水;油“干煸”是煸出黄豆芽的香味! ❸ “干煸”全程用中小火!大火易糊锅。 ❹ 喜欢吃辣的可以按照喜欢放辣,放辣椒干也行。

菜谱创建时间:2022-05-28 16:58:33
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