我买的是海天的叉烧酱 腌制的时候放一点大蒜和生姜 很简单 腌制一下午 用空气炸锅做的 一滴油都没有放 就是自身的油 逼出来超多油 180度半个小时 15 分钟后涂抹蜂蜜水 两面都涂抹要颜色深可以在蜂蜜水中放一点老抽 可以多刷几次 记得翻面 大概半个小时就够 各家空气炸锅不一样 自己看好火候 刷了蜂蜜容易焦 特好吃 特香