(后补的图，四片吐司量) 一个鸡蛋煮熟， 拿出家里积灰的多士炉擦擦干净， 把两片吐司烤脆。
(后补的图，四片吐司量) 鸡蛋扒皮用叉子按碎， 加不要钱的黑胡椒， 和我一样喜欢黑胡椒的就多多的加！ 一小捏盐， 做紫菜包饭剩下的沙拉酱挤两下， 喜欢甜点、香点就多挤， 喜欢健康想减肥就少挤。 搅和、搅和、搅和
最后用叉子均匀的铺在烤好的吐司上， 一个鸡蛋正好两片吐司。
配一杯牛奶咖啡，大口吃吧！