低脂低糖捞汁海鲜

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作者： Chelsiessss

吃了也不胖的宵夜、夏天的绝配

用料

太太鲜贝露

低脂低糖捞汁海鲜的做法步骤

步骤 1

海鲜和蔬菜分开两锅水烫熟，用水冲凉后滤干

步骤 2

小米辣、红葱头、小葱、蒜切碎，和剩余所有调料混合，放入海鲜、蔬菜拌匀

步骤 3

Enjoy！

菜谱创建时间：2022-06-03 21:26:34

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