食材大合影
腌制鸡腿肉 将清洗后的鸡腿肉,加入1勺生抽、1勺料酒,搅拌静置20分钟左右;
处理香菇、青椒 将香菇和青椒分别清洗,切成条状; 并将蒜和姜切丝
炒过程拆分4步 1⃣️起锅倒油,待油温热后,加入蒜和姜丝,出香味后,放入鸡肉,中小火翻炒,防止带入的水在过热的油中贱出来;快速翻炒 2⃣️待鸡肉变色后,放入香菇翻炒,加入1勺生抽和1勺耗油,撒些白胡椒(小半勺) 3⃣️待香菇变软出水后,加入半碗水焖煮6分钟左右; 4⃣️ 最后加入圆青椒翻炒焖煮2分钟左右,如果喜欢青椒更软一点,可以多焖煮一会儿。
最后盛盘~好好吃饭,用美食来照顾好自己 我是雪小宁,和你用心爱生活🤗