预防风热感冒、咽炎-甘草薄荷茶
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甘草薄荷茶对嗓子也很好,常喝可以预防咽炎。
它的用量没有太多讲究,想喝的时候,泡一杯当茶喝就行了。
特别建议,在家里可以养一盆薄荷。
它是整个春夏我们可以常吃的植物,当菜吃,泡水喝,都可以。
薄荷可以舒肝解郁,预防风热感冒,对于脂肪肝、血脂高的人尤其好。
预防风热感冒、咽炎-甘草薄荷茶的做法步骤
步骤 1
1、用鲜薄荷叶:先用开水冲泡甘草,盖上杯盖闷几分钟,等水温凉到60℃〜70℃时,放入新鲜的薄荷叶,不要盖杯盖,过几分钟就可以喝了
步骤 2
2、用干薄荷叶:将干薄荷叶和甘草放入杯中,用开水冲泡,10分钟后就可以喝了。
菜谱创建时间:2022-06-16 13:26:39