平底锅快手减脂餐| 无面粉!卷心菜披萨

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作者: 烟火间
减脂期也可以放心吃的无面粉pizza🍕来咯~ 不用烤箱,平底锅就能做! 蔬菜多多,营养、健康、好吃又解馋😍 你们也快点安排起来吧✌️

用料

平底锅快手减脂餐| 无面粉!卷心菜披萨的做法步骤

步骤 1

准备好需要的食材:

步骤 2

卷心菜切丝;烤肠切片;番茄切片;青椒切圈圈备用~

步骤 3

鸡蛋打散,加入盐、黑胡椒碎调味

步骤 4

把切好的卷心菜丝放入拌匀

步骤 5

平底锅放食用油,把鸡蛋卷心菜倒入按压紧实,盖上锅盖,小火煎至饼底成型

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步骤 6
步骤 6

翻面的时候,扣一个大盘子在平底锅上

步骤 7

倒扣出来~ 借助盘子翻面会比较容易✌️

步骤 8

翻面的饼底继续放入平底锅中

步骤 9

涂上番茄酱

步骤 10

放上烤肠、玉米粒、小番茄、青椒,再撒上马苏里拉芝士碎

步骤 11

盖上盖子再焖3分钟左右,等芝士融化就可以了

步骤 12

最后撒上少许意大利综合香草增添风味~

步骤 13

香喷喷滴🍕出锅啦

步骤 14

没有面粉,减脂期也可以放心吃✌️

步骤 15

营养、健康、好吃又解馋~ 你们也快点安排起来吧😍

菜谱创建时间:2022-06-23 17:08:35
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