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电饭煲|少油胡萝卜焖牛肉的做法

电饭煲|少油胡萝卜焖牛肉

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作者: 婷婷超棒
婷婷超棒
划重点: 少油!减肥期也可以放心往嘴里炫。我买的牛肉是不带肥肉的纯瘦肉,所以放了点油,如果你买的牛肉是带肥肉或者油脂丰富的,建议不要放油。 我,病态胡萝卜爱好者,牛肉和胡萝卜比例是1:4的样子,所以汤底不用放糖都很鲜甜!牛逼plus!

用料

电饭煲|少油胡萝卜焖牛肉的做法步骤

步骤 1

牛肉切成小方,大概就是两个骰子摆在一起的大小。胡萝卜也切成小的滚刀块。 切小是因为可以更快入味。 葱蒜切丁,姜切片

步骤 2

冷水下锅四五片姜片片,锅子开了之后放牛肉焯水(因为牛肉我切的比较小,所以是等水开了再放了。怕放早了没有肉味了) 然后把牛肉捞出来,不要过冷水。让它自己静一静

步骤 3

电饭煲登场,电饭煲内胆刷油,最底层放切好的葱蒜干辣椒,然后垫上牛肉块,然后撒上孜然粉,花椒粉,白胡椒粉。再叠上胡萝卜。 调味:蚝油一勺,盐适量,酱油一勺,倒热水把这些调味汁拌一拌(主要是拌胡萝卜,底下的肉不用拌)热水的量建议是倒到没过胡萝卜一半的高度,具体多少看你电饭煲多大。 然后按下煮饭键,大功告成!

电饭煲|少油胡萝卜焖牛肉的小贴士

胡萝卜万岁!一切带甜味的蔬菜都是减肥人的救星!

菜谱创建时间:2022-06-26 12:26:47
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