山黄皮青橄榄陈皮响螺肉骨汤

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作者: 我不喧哗
新鲜山黄皮上市了,清热解毒,青橄榄利咽,陈皮健脾消食,白茯苓健脾去湿,响螺滋阴

用料

山黄皮青橄榄陈皮响螺肉骨汤的做法步骤

步骤 1

骨头清洗干净,泡出血水,洗干净备用,新鲜猪骨头泡出血水洗干净不用焯水。

步骤 2

陈皮要提前一点泡软刮去白膜,不然会发苦,响螺干也是提前泡软一下。备用

步骤 3

新鲜山黄皮,挤出核,留皮肉,青橄榄用刀拍裂,蜜枣白茯苓一起下锅。

步骤 4

全部材料放锅里大火煮沸撇去浮末,转中小火煲2小时左右。

菜谱创建时间:2022-06-29 00:17:15
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