山黄皮青橄榄陈皮响螺肉骨汤
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新鲜山黄皮上市了,清热解毒,青橄榄利咽,陈皮健脾消食,白茯苓健脾去湿,响螺滋阴
山黄皮青橄榄陈皮响螺肉骨汤的做法步骤
步骤 1
骨头清洗干净,泡出血水,洗干净备用,新鲜猪骨头泡出血水洗干净不用焯水。
步骤 2
陈皮要提前一点泡软刮去白膜,不然会发苦,响螺干也是提前泡软一下。备用
步骤 3
新鲜山黄皮,挤出核,留皮肉,青橄榄用刀拍裂,蜜枣白茯苓一起下锅。
步骤 4
全部材料放锅里大火煮沸撇去浮末,转中小火煲2小时左右。
菜谱创建时间:2022-06-29 00:17:15