好新鲜的无花果,早上刚摘的。
把无花果清洗干净,再一开二,二开四。如果是比较小的无花果,直接对半切开就行。
锅里放入无花果,加水,再放入三片姜片,大火烧开,转小火煮15分钟。
瘦肉切薄片,再放一勺生粉,抓两分钟,让肉有点上浆,会嫩一点。然后加点盐,油,搅拌均匀腌制10分钟。
无花果煮15分钟后,调大火,趁水开放入瘦肉。先不要搅拌,等煮一会再搅匀,这样肉比较滑。
瘦肉滚5分钟左右,加点盐调味即可。
汤很清甜,煮过的无花果也还很甜。