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减脂期吃够了隔夜燕麦❓❓那你一定要试试这个❗️❗️的做法

减脂期吃够了隔夜燕麦❓❓那你一定要试试这个❗️❗️

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作者: 自来卷mmm
自来卷mmm
早餐烤燕麦 你值得拥有🥰 空气炸锅快手早餐

用料

减脂期吃够了隔夜燕麦❓❓那你一定要试试这个❗️❗️的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

食材准备

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

半根香蕉🍌压成泥

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

混入燕麦

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入鸡蛋🥚、没过食材的牛奶🥛

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

搅拌均匀

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

半根香蕉🍌切片码在上面,根据喜好放蓝莓🫐

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

180度 20分钟

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

爆浆啦~~

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

根据喜好加入topping

减脂期吃够了隔夜燕麦❓❓那你一定要试试这个❗️❗️的小贴士

不同品牌空气炸锅有不同的脾气~ 温度、时间可以调节 烤箱同样适用

菜谱创建时间:2022-07-02 16:00:24
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