无油减脂鸡胸肉（空气炸锅）
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作者：
Snow妙
用料
鸡胸肉
1块
酱油
2勺
盐
适量
洋葱
1/3个
胡椒粉
适量
孜然粉
1勺
蚝油
1勺
干碟或辣椒面
适量
无油减脂鸡胸肉（空气炸锅）的做法步骤
步骤 1
鸡胸肉切成条，除了辣椒面以外其他原材料都放鸡胸肉里
步骤 2
搅拌均匀腌制30分钟（隔夜更入味）
步骤 3
把洋葱去除，空气炸锅180度烤10分钟
步骤 4
翻面后撒上辣椒面或干碟，继续烤5分钟出锅即可
步骤 5
好吃到舔手指
菜谱创建时间：2022-07-12 10:38:00
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