无运动靠吃减脂餐第98天已瘦20.2斤，平台期半多月了

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作者： 719分享美食减肥餐

每天记得喝水1500-1800毫升最少哈

用料

无运动靠吃减脂餐第98天已瘦20.2斤，平台期半多月了的做法步骤

步骤 1

轻食配黑胡椒酱好好吃

步骤 2

晚餐蒜香豆腐

菜谱创建时间：2022-07-17 18:21:30

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