控糖3天
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作者：
Amanda--Law
用料
鸡蛋
1个
控糖3天的做法步骤
步骤 1
早餐：鸡蛋2只，脱脂牛奶
步骤 2
10点加餐，蓝莓
步骤 3
午餐：空心菜200克，巴柳鱼120，鲍鱼1只
步骤 4
晚餐：黄瓜200克，虾120克
菜谱创建时间：2022-07-22 09:58:34
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