丝瓜去皮,切滚刀状,或者条,想怎么切随意,加入少许盐腌制一下。
三个鸡蛋加盐搅拌均匀
热锅加油,先下鸡蛋炒熟,盛出来。
重新倒油,加入蒜末煸香,倒入丝瓜,丝瓜腌出来的水不要。
丝瓜炒断生,加入鸡蛋,少于耗油,翻炒均匀,出锅。
好了。
盐根据自己口味来,这道菜整体很清淡。