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牛肝菌焖饭(含菌子处理)的做法

牛肝菌焖饭(含菌子处理)

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作者: 常一二
常一二
在云南的夏天,菌子是一道必不可少的菜肴,处理菌子是很多人的必备技能,但每年也有许多人因为菌子中毒,这其中大多是因为误食有毒野生菌,还有一部分是因为处理菌子方式不当。菌子其实没那么可怕,处理好了十分美味,这也是每年那么多人中毒大家也还热爱菌子的原因。牛肝菌焖饭可以说是一种很安全的烹饪方式,不会中毒(除非用毒蘑菇作食材),而焖出来的饭既包含菌香,还有肉香,十分开胃。 Tip1:野生菌请到正规市场进行购买,不建议自行采食,牛肝菌有很多种,非云南人建议买白帽牛肝(别名:白葱菌),毒性相对弱些,不易中毒,颜色也好看些。云南人请随意 Tip2:云南炒菌子美味的秘密就是新鲜花椒叶,它没有花椒直接食用那么麻,但是放到菌子中炒熟后有花椒无法替代的香味,整盘菌子也就有灵魂了。实在没有可用新鲜花椒或者干花椒替代,花椒油也行,也就是新鲜花椒叶>新鲜花椒>干花椒。但请不要使用青花椒(藤椒)!味道不一样。 Tip3:有人说菌子太素了,要用猪油爆炒才香,这个看大家选择了,我个人觉得猪油有一点腥味,更喜欢使用菜籽油炒,如果你喜欢油水足的菜肴可以试一下。也有人将五花肉切片一起混炒的,感兴趣可以尝试,找到适合自己的口味。 Tip4:还有做法会在菌子中加入辣酱(一般就一小勺),认为可以给菌子提升味道,但个人觉得酱有点盖菌子本身的香味,不喜欢放,这个大家可以根据口味选择。 这个方子做出来大概够5-6人左右食用,如果人少可以按比例缩减

用料

牛肝菌焖饭(含菌子处理)的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

这就是白帽牛肝菌(白葱菌),网上借的图,我买的送人了就剩下几朵,忘记拍照了,等后面有机会再换

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

首先,收拾菌子,削去带泥巴的菌脚,如果有腐烂的地方也需要削去,上图这朵的帽子有一部分黑的那种就需要削去。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

菌子的菌脚最容易生虫,尤其是下雨天,一般看到这种黑色的洞洞,多半被虫蛀了,需要掏干净(也可以切成两半,好掏些)

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

洗菌子,洗菌子最好的工具就是丝瓜络,不伤菌子还洗的干净,找不到牙刷也可以。很多老人喜欢用瓜叶,但这玩意儿不好找,而且也不好使。牛肝菌还是蛮好洗,不要泡太长时间,不然菌子会吸水。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

晾干菌子上的水,如果着急可以用厨房纸擦干。湿的菌帽非常滑,切的时候拿不稳容易切到手。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

牛肝菌菌帽不需要切太薄,不然容易碎,上图中间有两片就是太薄碎了,就切2毫米(两个硬币厚度)左右就行了。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

菌脚因为硬一点,可以切薄些,菌帽一半厚度就行,一个硬币厚度(1mm)。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

如果暂时不吃菌子,那么到这一步可以装袋冷冻保存,但是需要好一点的菌子,左上角那种很ok,右下角这些还是建议当天吃了

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

这种红了的也建议当天食用

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

这是我家真空冷冻封存的菌子,一包就是一顿的量

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

配料上个图,如果有小孩就不要放红辣椒,全部切片

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

我这个花椒叶是抽真空后冷冻保存的,所以看起来有一点蔫

步骤 13
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

花椒叶有好多种,图1那种小圆叶的是最香的,图2又大又长的这种叶子的香味赶不上它

步骤 14
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

香肠(麻辣味)切片,这个可以根据口味替换增减。

步骤 15
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

炒菌子,放3-4勺菜籽油,加热后放入辣椒、花椒叶、蒜片,炒出香味。

步骤 16
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入菌子翻炒,如果感觉要粘锅一定要加油,不然严重影响口感,宁可油多一点

步骤 17
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

炒至菌子蔫了,油清澈透亮就可以了,牛肝菌一定要炒熟,否则会有中毒风险,不过咱们焖饭没熟也没关系,后面还要煮呢。

步骤 18
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

补一张照片,这个油是不是很透亮,如果炒菌子吃,到这个程度就可以了,加入适量的盐、味精,起锅。

步骤 19
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把浸泡过的大米放入电饭锅,放你平时煮饭用量的水。如果不知道用筷子试一下,水比大米高一指甲盖(约1cm)就差不多了。然后加入盐和味精,搅拌均匀后尝一下,有一点点咸味就可以了。

步骤 20
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

再放入香肠,平铺在大米上。

步骤 21
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

最后放入菌子,之所以放炒熟的菌子是因为这样更香,如果放生菌焖则没有那么丰富的口感,单纯的菌味甚至让人觉得有点冲。

步骤 22
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

关上电饭煲,焖熟就可以啦,然后混合均匀。

步骤 23
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

混合均匀后的焖饭,十分香,我自己可以吃两小碗,有条件的话还可以再配上泡萝卜或者泡黄瓜

牛肝菌焖饭(含菌子处理)的小贴士

如果实在拿不准菌子有没有熟,可以在炒之前把菌子过油,或者炒的差不多的时候放点水煮一下,确保断生,这样对口感有一定的影响,但是安全

菜谱创建时间:2022-07-24 14:36:44
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