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快手早餐:鲜虾菠菜芝士烘滑蛋的做法

快手早餐:鲜虾菠菜芝士烘滑蛋

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作者: 芝gi芝
芝gi芝
北鼎18cm铸铁平底锅 只要养好锅 黑珐琅越用越不粘🙌 这个尺寸很适合1-2人食 搭配我的小黄多功能电磁炉 颜值真是绝了🫶🫶🫶 做个快手早餐烘蛋 提供一整天的能量!一个人可以吃的很饱 一天只吃一餐都足够了! 烤10分钟蛋是6-7分熟 不喜欢滑蛋的可以烤15分钟几乎全熟的

用料

快手早餐:鲜虾菠菜芝士烘滑蛋的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

黑虎虾洗净切出虾头备用 虾身去壳去肠 烤箱预热200度

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

铸铁锅小火烧热 倒油 把虾头放入煎至金黄色 压一下虾头把虾膏压出

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把虾头捞出不要 依次放入蒜末、蘑菇、虾身、菠菜、小番茄煎香

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

离火 鸡蛋+淡奶油+盐+黑胡椒+马苏里拉+车打芝士拌匀

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒入锅里

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

送入烤箱200度烤10-15分钟

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

嫩滑才好吃!

菜谱创建时间:2022-07-26 12:48:47
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