快手早餐：鲜虾菠菜芝士烘滑蛋
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北鼎18cm铸铁平底锅 只要养好锅 黑珐琅越用越不粘🙌
这个尺寸很适合1-2人食
搭配我的小黄多功能电磁炉 颜值真是绝了🫶🫶🫶
做个快手早餐烘蛋 提供一整天的能量！一个人可以吃的很饱 一天只吃一餐都足够了！
烤10分钟蛋是6-7分熟 不喜欢滑蛋的可以烤15分钟几乎全熟的
快手早餐：鲜虾菠菜芝士烘滑蛋的做法步骤
步骤 1
黑虎虾洗净切出虾头备用 虾身去壳去肠 烤箱预热200度
步骤 2
铸铁锅小火烧热 倒油 把虾头放入煎至金黄色 压一下虾头把虾膏压出
步骤 3
把虾头捞出不要 依次放入蒜末、蘑菇、虾身、菠菜、小番茄煎香
步骤 4
离火 鸡蛋+淡奶油+盐+黑胡椒+马苏里拉+车打芝士拌匀
菜谱创建时间：2022-07-26 12:48:47