南瓜去皮蒸熟
蒸熟的南瓜加入面粉
揉成面团 全程和面没有加一滴水，一开始可能不太好揉，可以稍微醒几分钟再揉就好揉了
分成几个剂子搓成长条
搓麻食的视频
搓好撒少许玉米面防粘
准备好配菜 西红柿青菜切丁，两个鸡蛋 蒜末，葱花
热油爆香蒜末
下西红柿炒出汁 加水煮一会
另烧一锅水，水开下麻食 煮到飘起来就熟了，捞出放入炒锅中
淋入鸡蛋液
下青菜 加少许盐味极鲜调味
想吃筋道的这会就可以盛出来吃啦 想吃软糯的就再焖半个小时
焖完半个小时了 很软糯😍
一岁八个月也宝宝👶吃了半碗 吃完还说舀舀舀~
这个面食没什么技巧很容易做，爱吃面食的小伙伴们快试试吧 面不能活的太软，比馒头包子面稍微硬一点就行 给宝宝吃的话做好焖半个小时左右 提前做好出门逛一圈回来再开饭喽！ 麻食有空可以多搓一些放冰箱冷冻吃的时候很方便