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粉蒸排骨~软烂入味,鲜香不油腻的做法

粉蒸排骨~软烂入味,鲜香不油腻

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作者: 李姐爱美食
李姐爱美食
粉蒸排骨要怎么做才能香糯好吃又入味呢?关键是辅料蒸肉米粉,蒸肉米粉是用大米和香料小火慢炒,炒至微黄,研磨成粉。拌在排骨上,香味充分的包裹着每块排骨,同时蒸肉米粉又可以化解排骨的油腻,所以吃起来肥而不腻,是一道老少皆宜的营养美食。

用料

粉蒸排骨~软烂入味,鲜香不油腻的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备两斤排骨,不用焯水,提前用淡盐水浸泡半小时,泡出血水。然后把排骨洗干净,倒入砂锅里。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入约5克盐。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入约10克糖。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入约2克胡椒粉。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入约8克料酒。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入约10克生抽。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入约8克老抽。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

用手抓拌均匀。

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

腌制四十分钟。

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅烧热,开中小火,倒入一碗大米(约300克)

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备香料:小茴香约1克,花椒约1克,桂皮约2克,八角2颗,香叶1片。

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把香料放入锅中。

步骤 13
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

全程开中小火慢炒。

步骤 14
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

炒至微黄。

步骤 15
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒入盘中冷却。

步骤 16
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备干黄花菜约100克,提前泡发好,洗干净备用。

步骤 17
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

等炒好的米完全冷却了,装入破碎机或研磨机。

步骤 18
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

研磨成粉。

步骤 19
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

这就是蒸肉米粉,由300克大米制作的蒸肉米粉这次用了约130克,剩余的蒸肉米粉存放好以后再用。

步骤 20
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

排骨腌制好了,现在倒入蒸肉米粉。

步骤 21
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

用手充分抓捏。

步骤 22
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

抓捏至每块排骨都均匀的粘上蒸肉米粉。

步骤 23
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

现在准备上火蒸排骨,蒸锅里放入约5千克水,水放少了可能会提前烧干,有安全隐患。

步骤 24
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

蒸锅上放好蒸屉。

步骤 25
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

泡发好的黄瓜菜均匀的铺在蒸屉上,也可以铺上土豆块。

步骤 26
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

再把排骨依次整齐码入。

步骤 27
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

大火烧开,调成中火,蒸一小时。

步骤 28
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

蒸至排骨用筷子轻轻一插就能插的动就可以了。

步骤 29
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

出锅装盘,撒上葱花,一盘软烂入味,香而不腻的粉蒸排骨就做好了。

粉蒸排骨~软烂入味,鲜香不油腻的小贴士

1.喜欢辣味的,可以放几颗干辣椒和大米一起炒,制成有辣味的蒸肉米粉。 2.用来垫底蒸排骨的除了黄花菜和土豆之外,还可以用千张,红薯,芋艿等。 3.粉蒸排骨在拌蒸肉米粉的时候,如果觉得干,可以打入一两个鸡蛋。

菜谱创建时间:2022-08-01 16:44:10
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