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白灼鱿鱼🦑的做法

白灼鱿鱼🦑

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作者: a梨涡
a梨涡

用料

白灼鱿鱼🦑的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鱿鱼去掉内脏清洗干净

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

去掉黑色的皮

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

分成两片,改花刀,不切断

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

切成宽条,鱿鱼须也切成二段

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

绿豆芽、韭菜、姜切段,少许葱花备用

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅里水开放入豆芽、韭菜焯熟捞出(水不用倒,留着继续焯鱿鱼)

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

铺在盘底

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

水开倒入鱿鱼、姜丝,计时⌛️焯水一分钟捞出,时间不要久,鱿鱼会失去鲜嫩的口感

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

铺在豆芽上

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

一勺半生抽、浇上适量热油搅匀

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

撒葱花,淋上酱汁就可以啦

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

原汁原味,不腥,超级鲜嫩~

菜谱创建时间:2022-08-10 17:11:45
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