超简单的清炒空心菜

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空心菜也是夏天常吃的一道蔬菜,爱它脆嫩的口感,鲜翠欲滴的颜色,也是减肥人士不错的蔬菜选择呢!

用料

超简单的清炒空心菜的做法步骤

步骤 1

空心菜择去老叶子和老的根茎,保留嫩叶子,洗净。

步骤 2

把根部这里,用刀拍一拍再切,炒起来更入味。

步骤 3

切断,空心菜的根茎放一起,嫩叶放一起。

步骤 4

锅中下入一锅铲的油,油热放入姜片、蒜末,干辣椒爆香。注意我这里用的是不辣的干辣椒,只有香味,没有辣味。

步骤 5

先下根茎部分,翻炒一下,再下嫩叶部分,加入一小勺盐(是那种盐罐里的塑料勺),大火快炒几下出锅。

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步骤 6
步骤 6

炒鸡好吃哟~鲜嫩

超简单的清炒空心菜的小贴士

1.一定要大火快炒,时间不能太长,老了就不好吃啦。 2.不要放酱油,否则菜会变黑。

菜谱创建时间:2022-08-11 10:32:17
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