纯净水（没有去买不要用自来水）冰箱冷藏泡发每12小时换一次水 我泡发36小时
洗干净泥沙去除白色牙齿
里面筋剪刀剪一下
纯净水煮海参直到筷子夹起来两头下垂，后连水和海参一起放保温杯一夜。第二天早上换带冰块的纯净水继续泡发变大。晚上再换一次带冰块水泡发一夜后就可以吃了
来个对比照