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超简单的香煎挪威北极鳕鱼的做法

超简单的香煎挪威北极鳕鱼

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一只鼠的天空丶鼠姐姐

用料

超简单的香煎挪威北极鳕鱼的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

北极鳕鱼提前软化

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

化冰后的鳕鱼,撒上料酒,盐,黑胡椒和少量橄榄油,涂抹均匀,静置15分钟。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅中倒入橄榄油,油热后,放入大蒜片

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入鳕鱼

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

中小火慢煎,一面要多煎会,再翻另一面。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

煎到两面焦黄即可出锅

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

挤上一片柠檬汁,配上麻辣佐料更好吃。

菜谱创建时间:2022-08-15 07:41:53
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