味好美/高温天清淡开胃大拌菜

1.厥根粉提前泡软，鸡蛋液煎皮切丝，胡萝卜切丝，豆腐掰块儿，其他喜欢的菜都可以随意放

2.将除鸡蛋丝外，所有的菜烫熟，

4.倒入柠檬奇亚籽沙拉汁拌匀即可

4.搭配无油面包和抹茶椰汁拿铁，美味低脂早餐就好了。