挪威海产｜清蒸挪威北极鳕鱼
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挪威北极鳕鱼，低脂低卡，同时富含优质蛋白质及多种维生素，抗氧化物，营养价值极高。
用“蒸”这个简单的烹饪方法，保留鳕鱼原本的鲜美，原汁原味，清香鲜甜！！
一日三餐，在炊烟里看日升月沉，才是生活！
挪威海产｜清蒸挪威北极鳕鱼的做法步骤
步骤 1
鳕鱼自然解冻后，用厨房纸巾吸干水分，
放一勺料酒，少许盐，一片柠檬腌制10分钟。
步骤 2
腌制好的鳕鱼入蒸烤箱，营养蒸模式八分钟，鱼肉洁白有清晣的蒜瓣肉纹理，就是蒸好啦！
步骤 3
蒸好的鱼肉，倒掉多余的水分，
淋上一勺蒸鱼豉油，
一勺七成热油（这一步是清蒸万物的灵魂哦）
步骤 4
撒上葱丝，小米椒，美美的开动啦！
鱼肉口感细腻，鲜嫩，清甜，
每一口都感受到满满的深海力量！！
菜谱创建时间：2022-08-19 10:37:46