红糖核桃枣糕

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红糖是甘蔗经榨汁,浓缩形成的带蜜糖,因没有经过高度精练,几乎含有蔗汁中的全部成分,除了具备糖的功能外,还含有维生素与微量元素,如铁、锌、锰、铬等,营养成分比白砂糖高很多。 红枣即大枣,具有补中益气、养血安神的功效。现代研究发现,红枣维生素含量非常高,具有提高免疫功能、延缓衰老、保肝、抗疲劳等作用。 核桃中含有蛋白质及核桃多酚,具有良好的抗氧化活性,能增强清除自由基的活性,通过减少不饱和脂肪酸的氧化损伤,促进脑部神经发育,有提高记忆力的功效。核桃还有补肾的作用,可以固精强腰。 跟我一起用这几样食材来做一个营养加倍的枣糕吧! 这个方子里的红枣不用料理机打碎,用大块红糖也不麻烦,和红枣一起煮就完事了,很方便。

用料

红糖核桃枣糕的做法步骤

步骤 1

红枣清洗干净去核切碎,加入牛奶和红糖,放入锅里小火煮。

步骤 2

小火慢煮,边煮边搅拌,煮到红糖融化、红枣膨胀起来,同时红枣完全把牛奶吸收,稍微干些好,不能有多余的水分。

步骤 3

煮好的红枣放到打蛋盆里晾凉到温热。

步骤 4

加入五个全蛋。

步骤 5

用打蛋器或者厨师机打发至有纹路且不易消失的状态。

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步骤 6
步骤 6

低筋面粉和小苏打、泡打粉提前混合均匀,分两次过筛到蛋液里,用刮刀翻拌均匀后再加入另一半粉,继续翻拌均匀。(没有低筋面粉用中筋面粉也行)

步骤 7

加入玉米油,继续用刮刀搅拌均匀。同时预热烤箱。

步骤 8

加入核桃碎,随便搅拌几下,我用的是50克核桃。

步骤 9

将面糊倒入模具,撒上芝麻。

步骤 10

送入烤箱,温度、时间根据自家烤箱脾气设定。我家的用的是160度45分钟(我家烤箱温度偏低)。

步骤 11

烤好啦,晾凉切块开吃!

红糖核桃枣糕的小贴士

①没有核桃可以不加,一样美味。 ②如果煮出来的红枣不够干燥,和全蛋一起打就有可能打发不起来,补救方法就是多加些泡打粉,加到5克左右,利用化学发泡来形成蓬松的组织吧。

菜谱创建时间:2022-08-19 20:46:12
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