清热去火茶

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作者：许蓉榕

这个夏天整个地球都好比火炕一样，天天温度40+……，已经立秋过了，最近还是特别热，我个人属于阴虚火旺体质，冬天冷一些无所谓，夏天一热就容易出汗乏力，吃不消啊，这个方子是以前在镇江中医院调理脾胃虚弱老中医给我的，那是15年的时候～好多年过去了，感谢周老先生的好方子

用料

清热去火茶的做法步骤

步骤 1

网络截图

步骤 2

每天都会喝点，用量自行安排，红枣去核，五味子枸杞关🔥以后再加。

菜谱创建时间：2022-08-20 13:36:54

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