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番茄炖蛋的做法

番茄炖蛋

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作者: 爱小吃801
爱小吃801
最近很流行番茄炸蛋,可是不想吃那么多油,做个少油版的,其实也就是番茄炒蛋,嘻嘻,就是鸡蛋煎的时间长一点,喜欢那种老一点,肉一点的口感

用料

番茄炖蛋的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

西红柿切十字花刀

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

开水烫一分钟

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

捞出去皮,很容易的

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

切小块装盘备用

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

四个鸡蛋,不好意思,散黄一个😆

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

家里没有小葱了,用青椒碎代替吧,也挺好吃的,很提味

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅里和平时炒菜一样的油

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒入蛋液

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

用铲子不停的轻轻推动,让蛋液流下来,慢慢成熟凝固

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

翻面,多煎一会儿

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

够老了吧,装盘备用

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

炒西红柿,其实就是炖,炖出沙

步骤 13
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加味好美番茄酱,我加了大概两汤匙,按自己口味调整吧

步骤 14
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

西红柿汤汁炖粘稠,加适量白糖,味好美番茄酱不很酸,不用加很多糖中和,我们家是吃甜口的,不放盐,用淡盐生抽调咸味,众口难调,所以说,只能自己做的时候尝一下,按自己平时的口味调整用量

步骤 15
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入青椒碎

步骤 16
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

炖一会儿,好了,鸡蛋上裹满了粘稠的西红柿汤汁

步骤 17
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

出锅,装盘,开吃吧

菜谱创建时间:2022-08-23 15:31:19
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