10分钟搞定的全营养卷

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作者: 美味集合啦
好吃又好做的全营养卷饼,集营养于一身,丰富的钙和蛋白质,特别适合学生党和上班族的早餐! 关键很快手,厨房小白10分钟轻松搞定🤔

用料

10分钟搞定的全营养卷的做法步骤

步骤 1

准备食材

步骤 2

1.炒:锅里放一点油,油热,倒入鸡蛋加黑胡椒海盐和洋葱碎搅匀的液炒熟 2.煎:培根两面煎熟 备用,备用

步骤 3

开始组装:如图

步骤 4

先做成这样

步骤 5

用宽点的保鲜膜卷起来

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步骤 6
步骤 6

中间切开,完成! 带饭的宝子们打包便当盒里,当早饭或者午饭都可以。

步骤 7

这款奶酪片,高钙高蛋白,味道也不错,做汉堡🍔也yyds!

菜谱创建时间:2022-08-24 15:03:42
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