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滑不溜秋（减脂又好味的烤秋葵虾滑）
693人浏览 23人收藏 1人做过
作者：
Leantong
用料
滑不溜秋（减脂又好味的烤秋葵虾滑）的做法步骤
步骤 1
清洗秋葵，去头去尾，留中间均匀的一段
步骤 2
用筷子去掉秋葵瓤，浸入水中清洗粘液、秋葵籽
步骤 3
虾滑挤入秋葵
步骤 4
烤箱200度，8-10分钟
步骤 5
撒辣椒面开吃！也可以蘸芥末酱油，或者撒盐
滑不溜秋（减脂又好味的烤秋葵虾滑）的小贴士
没找到更合适的挖空工具，所以破了一点，不影响口感哈，如果没挖破，这也是道颜值菜，适合聚餐秀厨艺。
菜谱创建时间：2022-08-24 20:05:56
