减脂期美食—荞麦面皮炒番茄蛋
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作者:
美味集合啦
荞麦面皮原来可以这么做! 外表裹着番茄汁,汤汁浓郁,再搭配鸡蛋,我还加了青椒,带点微辣,超级解馋一点都不腻! 低卡低脂高蛋白! 减脂的姐妹快试试~
用料
番茄
1个
鸡蛋
2个
青椒
2个
荞麦面皮
一包
生抽
1勺
蚝油
1勺
减脂期美食—荞麦面皮炒番茄蛋的做法步骤
步骤 1
准备食材
步骤 2
先泡荞麦面皮,青椒番茄洗净切块
步骤 3
倒入泡好的荞麦面皮和炒好的鸡蛋,翻炒均匀
步骤 4
出锅! 减脂期也能吃,简单好做又好吃,快快来做啊😁
菜谱创建时间:2022-08-27 08:38:08
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