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巧克力香蕉干果冰淇淋,减肥放心吃的做法

巧克力香蕉干果冰淇淋,减肥放心吃

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作者: 桔味taste
桔味taste
夏季流火,总想吃一点凉的东西,但是市售的冰淇淋奶油含量太高,加热不化,真是不敢买。那么自己简单做个吧,绝对好吃,绝对健康。

用料

巧克力香蕉干果冰淇淋,减肥放心吃的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

香蕉一分为二,用一次性的筷子穿起来,筷子太长可以截断一点

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

用锡箔纸盖住装香蕉的盘子,如果你的容器自身有盖子更好,比较卫生。冷冻几小时,香蕉冻硬

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

香蕉冻好拿出来之前,拿50克黑巧克力,我用的是53%的黑,加一点点牛奶,或者不加,微波炉20秒融化

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

充分搅拌

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

香蕉浸到巧克力里面。注意香蕉是冷的,巧克力一粘上去硬的快,均匀的裹上一层。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备外层的蘸料,我用的是腰果碎和椰蓉

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

这是沾了腰果碎的,口感很好,干果的颗粒感,巧克力的滋味,加上软甜的香蕉

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

这是沾了椰蓉的。做好了可以冷冻保存,随吃随取,刚从冰箱取出来放两分钟口感最好

菜谱创建时间:2022-08-30 00:09:16
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