美颜菜之鲍鱼闷凤爪

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美颜无敌的两味食材碰撞在一起,给味蕾和身体双重滋补~ 【鲍鱼】具有滋阴补肾的功效,女性食用还可以改善月经不调的现象~ 【凤爪】凤爪含有丰富的胶原蛋白,胶原蛋白在人体酶的作用下,能够增强细胞对于水分的吸收,使皮肤富有弹性,可消除皱纹,抗衰老

用料

美颜菜之鲍鱼闷凤爪的做法步骤

步骤 1

鲍鱼洗刷刷 花刀 鸡爪洗刷刷姜片焯水去腥 葱姜蒜 青椒、小米椒切好备用

步骤 2

热锅 加油 加入葱姜蒜爆炒香 加入鲍鱼快递炒一下出锅备用 有时间的朋友 参照以前无酱油素鸡子排一期炒个糖色吧

步骤 3

炒过糖色的鲍鱼看起来更美味

步骤 4

热锅 加油 葱姜蒜加入后将鸡爪炒一遍

步骤 5

加入啤酒半瓶 (代替水 去腥提味)

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步骤 6
步骤 6

加入生、老抽各一勺 (由于我的量比较多 调味多加一勺)、冰糖三块、八角桂皮适量

步骤 7

如果喜欢软糯一些的鸡爪建议盖锅盖煮30min,中间需要加水和翻搅一下避免粘锅

步骤 8

加入炒好的鲍鱼 、香菇、老豆腐根据个人口味加入 加入少量调味继续盖锅小火焖5min

步骤 9

开锅大火收汁 盛出后把汤汁浇淋 最后撒上切细的葱花 美味难挡😋

菜谱创建时间:2022-09-04 17:37:22
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