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外婆菜炒毛豆(下饭菜)的做法

外婆菜炒毛豆(下饭菜)

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余小西的四季三餐
这道菜太下饭啦,每次做都要多吃一碗饭,口感层次丰富,做法简单,大人孩子都喜欢,快收藏吧

用料

外婆菜炒毛豆(下饭菜)的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

毛豆200g,鸡蛋2个,外婆菜2大勺,姜蒜切片,小米椒2个,肉沫100g,提前用生抽、料酒,胡椒粉腌制。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

毛豆提前焯水,大约5分钟左右,加入少许盐,毛豆的颜色更翠绿,焯水后沥干水分备用。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅中倒油,下入鸡蛋,炒成碎块,盛出备用;

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅倒底油,下入肉沫,炒至变色后下午姜蒜爆香;

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

下入外婆菜一起翻炒;

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒入毛豆和鸡蛋和小米椒,下入两勺生抽,一勺蚝油,一勺米酒(米婆婆),小半勺老抽,半茶匙糖,半茶匙鸡精,小半碗淀粉水,加入少许盐调节咸淡,焖煮5分钟,出锅前收干水份。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

出锅装盘。

外婆菜炒毛豆(下饭菜)的小贴士

毛豆提前焯水哦,为了能让毛豆充分入味,要用淀粉水勾个芡。

菜谱创建时间:2022-09-06 10:20:05
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