用APP打开
普宁豆酱焖海鲜锅的做法

普宁豆酱焖海鲜锅

109人浏览 4人收藏 0人做过
APP中查看更多做法
作者: 原师傅
原师傅
新鲜海鲜不需要放太多调料,吃的就是那个鲜。 减肥怎么能少了嘌呤套餐呢😆 ⚠️此版本无鱼 PS:焗海鲜可以永远相信五花肉!

用料

普宁豆酱焖海鲜锅的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

海鲜处理好备用。 碗汁如图,蒜头油就是广东炸蒜酥和里面的油,没有就不放,有一定要放!增香100倍。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

五花肉煎金黄,煎出油后,下料头爆香。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入芹菜杆爆香

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

海鲜在料上铺匀,中大火焖3分钟

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

均匀下入料汁! 加入芹菜叶,香菜叶,葱绿,继续中大火焖5分钟。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

真香,赶紧吃,海鲜的鲜甜配上咸香,一点都不需要其他调料!

普宁豆酱焖海鲜锅的小贴士

可以在底部铺娃娃菜(我喜欢芹菜) 料头切大点,以免糊锅 海鲜自己会出汤汁,如果怕糊锅可以加一点点水。 别焖太久了,正常十分钟内全都熟透了。

菜谱创建时间:2022-09-08 17:21:16
打开App收藏