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捞汁海鲜的做法

捞汁海鲜

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作者: 解语花75
解语花75
酸辣爽口 低脂高蛋白

用料

捞汁海鲜的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

海椒面3勺,蒜末约2勺,姜米约1勺,白芝麻3勺放入碗中备用

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

炸油:油锅中加大葱、姜片、蒜末、红花椒、青花椒、八角、香叶、香菜 炸至金黄过滤掉渣渣

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

烧热淋在第一步的调料上

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

生抽6勺、老抽3勺、陈醋2勺、蚝油2勺、白糖2小勺、盐2小勺、辣鲜露1勺、青红椒切圈、500毫升矿泉水1瓶全部搅拌均匀

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

大葱、姜片 水开后煮四分钟左右捞出过凉水 掰掉一半没肉的花蛤壳,清理掉花螺的盖帽,虾子去壳除虾线

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

黄瓜切段,放入煮好的海鲜,铺上柠檬片

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒入拌好的料汁搅拌均匀,浸泡两小时以上让海鲜更入味(夏季可放入冰箱冷藏口味更佳)

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

盛盘开吃

菜谱创建时间:2022-09-12 00:39:31
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