胡萝卜、黄瓜、鲜虾焯水煮熟后和奶酪切碎备用；
鸡蛋中加入低筋面粉，搅拌均匀备用；
番茄炒成番茄酱备用；
辅食锅开小火，刷入辅食油，倒入搅拌均匀的鸡蛋面糊，微微凝固时加入番茄酱；
将蔬菜虾仁撒在饼上，小番茄切半摆放；
后将奶酪粒撒在上面，奶酪融化后即可关火；