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快手菜--蒜蓉炒茼蒿
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作者：
若尘_qhjy
用料
快手菜--蒜蓉炒茼蒿的做法步骤
步骤 1
准备食材，茼蒿洗净，蒜籽切片，多力葵花籽油备用。
步骤 2
锅里不放油，不放油，热锅放进茼蒿，快速炒到变软，铲出备用。
步骤 3
锅洗净后，热锅凉油，爆香蒜片
步骤 4
放入之前炒好茼蒿，翻炒两下，加入盐，（自己家的量，青菜尽量少盐）翻炒均匀融合，完毕。
步骤 5
出锅装盘
快手菜--蒜蓉炒茼蒿的小贴士
快到拍照都来不及，可以换成好多这种蔬菜，尤其是出水量特别大的菜，生菜，空心菜，西洋菜，杭白菜等
菜谱创建时间：2022-09-25 16:24:51
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