低脂低卡低糖凉拌面
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作者：
刘籽希
用料
苦荞面
100克
黄瓜
一根
胡萝卜
半根
木耳
四朵
鸡蛋
2个
日式酱油
两小勺
日式寿喜锅料
两小勺
陈醋
两勺勺
牛油果碎
少许
低脂低卡低糖凉拌面的做法步骤
步骤 1
苦荞面一包100克
步骤 2
鸡蛋搅匀
步骤 3
选不粘锅不放油倒蛋液，煎好切丝
步骤 4
黄瓜🥒、胡萝卜🥕、鸡蛋丝🥚、木耳丝、牛油果切丁🥑
步骤 5
日式调料➕饭爷醋
展开全部
步骤 6
步骤 6
面煮好过凉白开水，装盘荞麦面蔬菜淋上调料汁即可
菜谱创建时间：2022-10-01 19:32:45
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