将芋头去皮洗净切块蒸熟待用
虾仁去掉虾线,洗净,干贝洗净,泡水后用刀压成丝状
将蒸熟的芋头放入料理机,加入一小碗水搅拌成泥
不沾锅中放入适量多力黄金3益葵花籽油加热,放入蒜容炒出香味,这是为芋泥提味增香的灵魂
放入虾仁和干贝丝炒熟,加入少许食用盐提味
放入搅拌好的芋泥,开慢火,用勺子搅拌均匀
大约煮十分钟,放入适合自己口味的食用盐,撒上葱花,一道鲜美可口的咸味芋泥做好了✌️
装盘,快来享用吧,简单易做,鲜美诱人😋,营养又健康🤗
芋头营养丰富,常吃可增强免疫力,搭配虾仁和干贝,做成一道鲜美诱人的美食,简单易做,芋泥容易烧糊,要用慢火煮,并不停的搅拌