贫穷料理·三文鱼肉碎面包

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作者: 吃粉少女GIF
缘起买了35.8元4斤的三文鱼边角料,于是开始研究三文鱼肉碎菜谱。 三文鱼肉碎也许不高贵,但是碎肉也有春天! 一起实现超级无敌香的三文鱼面包自由吧! 本菜谱能做8个面包,直接系数增减即可。

用料

贫穷料理·三文鱼肉碎面包的做法步骤

步骤 1

【材料预处理】 黄油在常温状态软化到可以搅和的程度,不需要变成液体。 半个洋葱切成小粒。 三文鱼边角料低温提前煮熟。

步骤 2

【做面包馅儿】 买回来的4斤装三文鱼边角料是这种真空袋包装的,我懒,而且打开后并不好处理,所以我直接连袋,在水煮开后放进去,转成小火,相对低温煮熟。 看到鱼肉全部变色就是煮好了。

步骤 3

起锅烧油,煸炒洋葱粒。

步骤 4

洋葱炒至变软,变色。

步骤 5

放入三文鱼肉碎,继续煸炒。

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步骤 6
步骤 6

炒至三文鱼出油,撒入盐和黑胡椒调味。有条件的滴几滴柠檬汁去腥。 转小火慢慢煸炒,尽量炒干水分,捞起放凉备用。

步骤 7

【做面包】 除了黄油,所有材料进行搅拌和面团。 手搓也行,和面机、面包机都行,能搓成面团就可以。

步骤 8

面团无颗粒状,就可以加入软化后的黄油,继续撮团,尽可能让黄油和面团融为一体。 (最好还是用机器,这一步非常难搞,手搓会弄的满手油)

步骤 9

和面完成后,把面团放进圆盘里,包上保鲜膜,放到温暖湿润的地方,进行发酵。

步骤 10

发酵至2倍大,手指沾点面粉,中间戳一下,不回缩,就是发酵完成了。 这个阶段一般在30分钟到1个小时不等。

步骤 11

取出面团,分成8个等份的圆团。 包上保鲜膜,松弛15分钟。

步骤 12

撒点干面粉,把面团擀成长方形,底部用刮板刮薄,方便卷起。

步骤 13

铺上三文鱼馅儿,我贪心,铺太多了,有点溢出来,其实可以少放点。 接近底部2cm的地方空出来,不然三文鱼油会阻碍收紧。

步骤 14

从上往下卷,变卷边把左右捏紧收边。 最后卷成一个长条柱子。

步骤 15

把长条柱稍微抻长,打一个结。 当然不打也可以,你有更美观的做法更好。

步骤 16

卷好之后,表面喷点水,放进温暖湿润的空间进行发酵。

步骤 17

大概发酵45分钟,视乎温度而定。肉眼看发酵1.5倍大就可以了。

步骤 18

【开始装饰】 嫌麻烦的可以不做这三步,问题不大。 鸡蛋黄液刷面包表面。

步骤 19

撒上葱花和芝麻。

步骤 20

【烤面包】 上下火175度,预热10分钟。 面包放进中层,烘烤15分钟。

步骤 21

如果你像我一样,馅儿包太多,就会这样裂开,三文鱼油流得一整个烤盘都是。 而且,非常非常香。

步骤 22

一出炉就干掉俩。 边角料的春天,太香了!

贫穷料理·三文鱼肉碎面包的小贴士

馅料多,必然爆包流油,卖相粗鲁,味道巨香。馅料少,卖相就比较斯文,口味也很轻盈。

菜谱创建时间:2022-10-08 22:06:30
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