蛤蜊虾米炖冬瓜

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作者: 一尾茶
汤汁奶白,炖得软糯的冬瓜吸满了蛤蜊的鲜美,好吃又低脂!泡米饭吃也很好吃哟~

用料

蛤蜊虾米炖冬瓜的做法步骤

步骤 1

我用的是现成的冷冻蛤蜊肉(很方便),解冻洗净后沥干水分备用。

步骤 2

冬瓜去皮切1cm薄片,切薄一点比较好入味。

步骤 3

锅中热油,下蒜末煸香。

步骤 4

加入蛤蜊翻炒出香味,可加适量料酒去腥。

步骤 5

加入冬瓜片翻炒,期间加入鲜鸡汁、糖、盐调味。

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步骤 6
步骤 6

冬瓜翻炒至透明后,加入虾米煸炒片刻。

步骤 7

加入水微微没过食材,中火炖煮10分钟,筷子戳冬瓜轻松穿过即可。想吃糯的可以多炖一会儿。

步骤 8

加上葱花和香菜点缀增香,开动啦~

菜谱创建时间:2022-10-09 19:24:51
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