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低卡红薯酸奶巴斯克蛋糕🎂0油糖0面粉‼️的做法

低卡红薯酸奶巴斯克蛋糕🎂0油糖0面粉‼️

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可可-糖豆妈妈
今天分享一款无油无糖无面粉,低卡低脂又好吃的红薯酸奶巴斯克蛋糕吧!吃起来是芝士的口感,减脂期也可以放心吃呢~👍只需4种食材,新手小白也能轻松get,做法简单0难度,快和我一起做起来吧!💪

用料

低卡红薯酸奶巴斯克蛋糕🎂0油糖0面粉‼️的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备食材✅

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

1、模具上铺油纸,提前180度预热烤箱; 2、红薯蒸熟后,压成泥,放入模具中压实; 3、盆中倒入酸奶、玉米淀粉和鸡蛋,混合均匀后,倒入模具中; 4、放入预热好的海氏K7食光机,下层,180度烤30分钟 ;

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

5、出炉晾凉直接吃,或者淋上酸奶吃,都很不错呢!低卡低脂又解馋,糖豆都很喜欢呢!

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

看起来很不错

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

好吃

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

不错

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

吃吧

低卡红薯酸奶巴斯克蛋糕🎂0油糖0面粉‼️的小贴士

1⃣️红薯可以换成紫薯、贝贝南瓜和芋泥等。 2⃣️酸奶我用酸奶,是浓稠状的,用来做低卡甜品、直接喝或者淋在蛋糕上持都不错! 3⃣️淀粉的用量,根据酸奶浓稠度来适当增减。 4⃣️ 具体可根据自家烤箱脾气来调整温度和时间哟!

菜谱创建时间:2022-10-14 08:23:16
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