咖喱鸡排裙摆蛋包饭
清风海绵吸厨房纸巾,4倍吸水8倍吸油~
准备食材,煮咖喱用的土豆、胡萝卜、洋葱切小块备用
处理下鸡胸肉,加入盐、料酒、生抽,用手抓匀腌制30分钟
煮咖喱,洋葱爆香,倒入土豆块和胡萝卜丁翻炒均匀
倒水没过土豆,盖锅盖转小火煮至土豆软烂,加入2块咖喱块
咖喱煮浓稠即可,腌制好的鸡胸肉
蘸上玉米淀粉
再蘸上鸡蛋液裹上面包糠
擦干锅子,热油放入鸡排炸至两面金黄
炸鸡排控油捞出备用
炒饭
煎裙摆蛋包饭蛋皮,周围起蛋皮(裙边)的时候筷子从两边往中间夹起,夹好后旋转
有点半凝固的状态就完成了,盖在炒饭上
淋上土豆咖喱
摆上炸鸡排
撒上欧芹碎
开吃啦
扫码清风海绵吸厨房纸巾包装上的二维码即可浏览到各种美食料理教程get你的不油自煮秘诀