南瓜去皮切片西葫芦切片，放一勺盐腌10分钟杀出水分
鸡胸肉切片和南瓜西葫芦大小一样，放生抽奥尔良腌料拌匀腌10分钟
全部腌好，一片南瓜，一片鸡胸肉，一片西葫芦顺序放烤碗，中间放一颗圣女果装饰 放入空气炸锅180度烤25分钟
然后放一层马苏里拉芝士烤3分钟，芝士融化就可以了。
撒一点欧芹碎就开吃吧
南瓜软糯，鸡肉也嫩嫩的，吃完饱腹感很强。
1⃣️南瓜老南瓜就可以 2⃣️要杀出水分，不然烤的时候很水 3⃣️温度根据自己空气炸锅调节