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空气炸锅烤肉(肉条肉片)的做法

空气炸锅烤肉(肉条肉片)

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作者: 小吃小痴
小吃小痴
一次两个味儿。嗨,我能说那个肉片翻车了,没切成想要的片,so.原打算的空气炸锅版锅包肉飞了😂大家自由发挥吧。

用料

空气炸锅烤肉(肉条肉片)的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

200克里脊肉切条,200克切片。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

里脊条里加10克蒜香风味调料一丢丢水拌匀,冷藏一晚。(吃的时候发现单吃有点咸了,要是像我原打算的再加工这个咸淡合适。自己调整哈)

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

200克里脊片加10克青花椒椒盐一丢丢水拌匀,冷藏一晚。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

第二天冰箱直接拿出,各倒一丢丢橄榄油拌匀。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

同上一步。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

拌好入锅前的样子。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

直接倒进空气炸锅,用筷子调整一下,尽量平铺开。180℃10分钟翻面200℃10分钟。(我是中途发现180℃烤的颜色太淡,后面就改成200℃)

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

肉片同上。

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

肉片成品,嗨,刀工在空气炸锅下更惨不忍睹,也没条件做锅包肉了😂

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

里脊条。

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

荤素搭配,营养又好吃。

空气炸锅烤肉(肉条肉片)的小贴士

注意调料用量,空气炸锅不要铺锡纸,温度按自己的空气炸锅调整。单吃很好,也可以和蔬菜一起二加工。

菜谱创建时间:2022-10-25 21:29:27
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