space海带薏米排骨汤的做法

海带薏米排骨汤

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space溜溜妈咪美食记

用料

海带薏米排骨汤的做法步骤

步骤 1
space纯奶手撕吐司的做法 步骤1

食材准备

步骤 2
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薏米本要提前浸泡的,来不及直接热水浸泡下。

步骤 3
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排骨冷水洗过几遍以后,还要再下锅把血水洗干净

步骤 4
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把所有食材电饭锅,40分钟后放入适量盐即可出锅

步骤 5
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好喝清甜

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步骤 6
步骤 6
space纯奶手撕吐司的做法 步骤1

多吃海带抗辐射、减肥排毒、促进钙吸收,利尿消肿。薏米还可以健脾胃祛湿,降三高。

菜谱创建时间:2022-10-29 21:48:28
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