减脂大虾面包丁沙拉
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「2」
想做凯撒沙拉,
但又不想吃凯撒酱汁和芝士碎,
于是做了油醋汁版的减脂大虾面包丁沙拉(名字瞎取的)。
感觉以后可以工作日下班(不饿的时候)吃,很清爽!
减脂大虾面包丁沙拉的做法步骤
步骤 1
-全麦面包切成丁,表面喷油
-空气炸锅(烤箱也可以)180度、5分钟
-取出,铺在碗底
步骤 2
在面包丁上方依次依次摆上:
-生菜(随意切小块)
-圣女果(随意切小块)
-水煮蛋
-大虾仁(煮熟,或和我一样空气炸锅180度、8分钟,表面喷油+黑胡椒粉)
菜谱创建时间:2022-10-30 11:37:06